Sobre os tratamentos anti-diabetes

Tem diabetes ? Conhece um diabético ? Aqui estão algumas informações para ler antes de tomar a próxima dose do medicamento.

Tenha em mente que um bom remédio contra a diabetes, não existe. Na melhor das hipóteses, são desagradáveis, na pior das hipóteses, podem muitos ser prejudiciais para a sua saúde.

O que o seu organismo necessita para se curar da diabetes

• 1. Parar com o açúcar e limitar ao máximo os carboidratos, como massas, arroz e batatas. Os carboidratos causam picos nos níveis de açúcar no sangue seguido por (hipoglicemia). Estes são os principais responsáveis da diabetes do tipo 2;

• 2. Perder peso: a obesidade está intimamente relacionada com a diabetes. É absolutamente necessário que se livre dos seus quilinhos a mais se quiser combater eficazmente a diabetes. É um desafio para algumas pessoas e acompanhamento médico é muitas vezes necessário, mas é uma questão de vida ou morte;

• 3. Procurando soluções naturais para controlar o açúcar no sangue. Por exemplo, a vitamina D e a vitamina C estimulam a actividade do pâncreas que produz insulina, a hormona que baixa o açúcar no sangue. Por isso, é importante tratar o seu pâncreas para que ele possa desempenhar as suas funções;

• 4. Mexa-se: não vale a pena inscrever-se num clube de ginástica na sua área e, mais importante, não tente bater o recorde da maratona, é inútil e até mesmo perigoso. Basta tomar o ar, dar um passeio ou inscreva-se para dançar.

Asseguro-lhe que os diabéticos tipo 2, que sigam estes conselhos simples, encontraram melhorias reais e poderão reduzir a medicação. Acompanhados por um médico competente, alguns podem até parar completamente, incluindo as injecções de insulina.

Á vossa saúde!

Texto original: Jean-Marc Dupuis

Tradução e adaptação: Eugénia Gomes

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